Kegel exercise－Pelvic floor 1.3.0

mEL Studio – Freeware – Android
из 3765 голосов

Последняя версия
1.3.0 Сейф для установки

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

Daily Kegel exercises are a specialized training method designed for both men and women to enhance and maintain inner body health. Utilizing a pelvic floor fitness app facilitates the development and strengthening of these muscles in a simple and effective manner. Through an 8-week schedule, a virtual instructor guides users throughout the training process.

Benefits of Kegel Exercises Apps for Women:
<ul>
 <li>Strengthens and supports the pelvic floor during pregnancy</li>
 <li>Reduces pain syndromes during contractions</li>
 <li>Accelerates postpartum recovery</li>
 <li>Helps prevent organ prolapse</li>
 <li>Contributes to overall health improvement</li>
</ul>

Benefits for Men:
<ul>
 <li>Enhances bladder control</li>
 <li>Boosts overall physical strength</li>
 <li>Reduces prostatitis symptoms</li>
 <li>Aids in the prevention of common male health issues and pelvic floor concerns</li>
</ul>

Adopting a systematic approach with a regular schedule significantly improves results, even for individuals who have experience with Kegel exercises. The app's progressive load system ensures that complexity and results increase with each session.

Key Features:
<ul>
 <li>Includes 10 different types of exercises such as short tension, long tension, and pressure exercises to train muscles and relieve tension</li>
 <li>Incorporates a sophisticated breathing system for enhanced effectiveness</li>
 <li>Provides detailed workout statistics to monitor progress and improvements</li>
 <li>Facilitates tracking of weight changes and pain symptoms to measure the impact of workouts effectively</li>
 <li>Customizable daily schedules ranging from 1 to 3 sessions per day</li>
 <li>Offers reminders to ensure consistent training adherence</li>
</ul>

If You Are Short on Time:
Sessions typically last between 2 to 7 minutes, with slightly longer durations at higher difficulty levels. These short yet focused sessions are ideal for busy users seeking health support.

How It Works:
Each exercise is accompanied by detailed descriptions, and the virtual instructor provides guidance during each session. Users are prompted on how to execute movements correctly, ensuring optimal training benefits for both men and women.

Note: This application serves as an informational resource and does not offer medical advice. It is recommended that individuals under the age of 18 consult with a healthcare professional before engaging in these activities.

"After just one week of consistent training, initial results may become noticeable. Begin your first daily Kegel workout session for free today to experience the program firsthand!"

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Связанные продукты

Breathwrk: Breathing Exercises

The way you breathe is fundamental to both your mental and physical well-being and performance. Experience the transformative power of Breathwrk, the leading app for breathing techniques that is changing lives.

Kilted Yoga

Embark on your Yoga journey and cultivate not only physical flexibility but also mental strength and resilience with Kilted Yoga.

MyARC Fitness

Your entire fitness journey in the palm of your hand. A Comprehensive Collection of Workouts Register on the MyARC platform to access an extensive library of workouts spanning various styles and led by top-rated influencers.

Pro Kettlebell Workouts

Pro Kettlebell provides a diverse range of exercises and workouts designed to challenge and engage individuals of all fitness levels.

SwimUp - Swimming Training

Fully personalised training plans, smart analytics, and detailed swimming theory are just some of the features offered by SwimUp. The app provides a comprehensive approach to swimming training, tailored to each user's needs.

Wim Hof Method: Breathing&Cold

Become stronger, healthier, and happier with the official Wim Hof Method app. This comprehensive wellness tool serves as your guide to daily sessions of focused breathing exercises, cold exposure, and mindset-enhancing practices.

Wodzzly - Crossfit WOD

Wodzzly - Functional Training offers a comprehensive approach to daily cross training workouts with a diverse range of exercises targeting various muscle groups.

▼ ▲

Последние обновления

Последняя версия
1.3.0

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	Awave Studio Awave Studio: Идеальный набор инструментов для звукового дизайна
	Spybot Search and Destroy Мощный инструмент защиты от шпионского и антивирусного ПО
	Blender Раскройте свой творческий потенциал с Blender от Blender Foundation
	AirDroid Cast Оптимизируйте дублирование экрана вашего устройства с помощью AirDroid Cast
	Avast Home Edition Avast Home Edition — надежная антивирусная защита для домашних пользователей
	NVIDIA RTX Desktop Manager Оптимизируйте работу с настольным компьютером с помощью NVIDIA RTX Desktop Manager

Люди

Никогда не пропустите обновления для Kegel exercise－Pelvic floor снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Средства обновления работоспособности Майкрософт: убедитесь, что ваша система всегда обновлена!

Kegel exercise－Pelvic floor 1.3.0

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Связанные продукты

Breathwrk: Breathing Exercises

Kilted Yoga

MyARC Fitness

Pro Kettlebell Workouts

SwimUp - Swimming Training

Wim Hof Method: Breathing&Cold

Wodzzly - Crossfit WOD

Последние обновления

Demus: Easy Music Streaming 1.6.10

BTS Jimin Fake Call Fake Chat 1.0

ebarza Furniture UAE 12.0.246

Bus Simulator 2024 : City Bus 0.4

Athens Metro and Tram 1.9

Street Fighting: Offline 2022 1.0

Последние новости

Microsoft Edge 135 update available

Canon Printers at Risk

Vivaldi 7.3 now with Proton VPN

LibreOffice 25.2.2 available

Packing program: WinRAR 7.11 update available

Google Chrome 134.0.6998.117 / .118 update available

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди